Bimonthly of Education Strategies in Medical Sciences

fa اثربخشی آموزش خود دلگرم سازی شوناکر بر احساس تنهایی دانشجویان The Effectiveness of Shoenaker’s Self-Encouragement Training on Feelings of Loneliness among University Students نظریه‌های یادگیری و آموزش در علوم پزشکی Theories of Learning and Teaching in Medical Sciences پژوهشی اصيل Original Research <div style="text-align: justify;">مقدمه: انسان موجودی اجتماعی است که به داشتن رابطه با همنوعان خود نیازمند است. فقدان روابط مطلوب و رضایت ‌بخش اجتماعی یا همان احساس تنهایی اثرات مخربی بر سلامت و کیفیت زندگی دارد. هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش خود دلگرم سازی شوناکر بر احساس تنهایی دانشجو-معلمان دانشگاه فرهنگیان شهر زاهدان بود. روش کار: پژوهش حاضر، از نوع نیمه آزمایشی با طرح  ‌‌پیش آزمون ‌-‌ پس آزمون با گروه کنترل و پیگیری یک ماهه ‌بود. جامعه آماری پژوهش، شامل کلیه دانشجو-معلمان مقطع کارشناسی دانشگاه فرهنگیان، پردیس دخترانه رسالت شهرستان زاهدان در سال تحصیلی97-1396 بود که ‌از میان آن¬ها تعداد 30 نفر که در پرسشنامه احساس تنهایی دانشجویان بر اساس مقیاس آشر (SLFS) نمره بالایی گرفته بودند، به روش تصادفی انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر کدام 15 نفر) گنجانده شدند. گروه آزمایش به ‌مدت ‌‌10 جلسه‌‌90 دقیقه‌ای‌  تحت آموزش خود دلگرم سازی به شیوه شوناکر  قرار گرفت و‌ گروه کنترل آموزشی دریافت نکرد. پس از ‌اتمام ‌جلسات، هر دو گروه آزمایش و کنترل در معرض ‌پس آزمون ‌و‌ یک‌ ماه‌ بعد‌، ‌آزمون ‌پیگیری‌ قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره با استفاده از نرم افزار SPSS_23 استفاده شد. یافته‌ها: نتایج ‌نشان ‌داد که  میانگین نمرات احساس تنهایی عاطفی و احساس تنهایی اجتماعی در دانشجو- معلمان گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل در مراحل پس آزمون و پیگیری بطور معناداری کاهش پیدا کرده است(05/۰ > P). نتیجه‌گیری: بر اساس یافته ها می توان نتیجه گرفت که آموزش خوددلگرم سازی مبتنی بر روش شوناکر می تواند  از طریق تقویت مهارتهای ارتباطی و افزایش علاقه اجتماعی، باعث کاهش احساس تنهایی در دانشجویان گردد.</div> <div style="text-align: justify;">Introduction: Human being is social and needs to establish relationships with his/her own fellows. A lack of favorable and satisfactory social relationships or, in other words, feelings of loneliness can bring about harmful effects on health and quality of life. This study aimed to investigate the effectiveness of Shoenaker’s self-encouragement training on feelings of loneliness among university students-teachers at Farhangian University in Zahedan. Methods: This quasi-experimental study followed by a pretest-posttest design with a control group and a one-month follow-up. The present study had a statistical population constituting of B.A. university students-teachers at Farhangian University-Resalat Campus for girls in Zahedan in the academic year 2017-2018. Among these people, a sample consisting of 30 people who obtained high scores on Usher Student Loneliness Feeling Scale (SLFS) were randomly selected and assigned to two groups, a control group and an experimental group (each including 15 people). Ten 90-minute sessions of the Shoenaker’s self-encouragement training were carried out on the experimental group; however, the control group did not receive such training. After finishing these sessions, a posttest was conducted on both experimental and control groups and a month later, a follow-up was performed on them. To analyze the obtained data, a multivariate analysis of covariance was applied via SPSS-23. Results: Results showed that mean scores on emotional and social feelings of loneliness obtained by the university students-teachers placed in the experimental group significantly decreased in the posttest and follow-up compared to the control group (P < 0.05). Conclusions: According to the obtained results, it can be concluded that the self-encouragement training based on the Shoenaker’s method can decrease feelings of loneliness by promoting communication skills and increasing social interests among university students.</div> تنهایی, دانشجویان, آموزش, خوددلگرم سازی Loneliness, students, training, self-encouragement 129 135 http://edcbmj.ir/browse.php?a_code=A-10-1943-1&slc_lang=fa&sid=1 Allah nazar Alisofi اله نظر علی صوفی alisofi230@gmail.com 100319475328460022772 100319475328460022772 No Educational Psychology, Department of Psychology, Faculty of Education, Islamic Azad University, Zahedan, Branch , Zahedan, Iran گروه روان شناسی، دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد زاهدان، زاهدان، ایران Ali Farnam علی فرنام Farnam@ped.usp.ac.ir 100319475328460022773 100319475328460022773 Yes Department of Psychology, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran گروه روان شناسی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران Mahmoud Shirazi محمود شیرازی mshirazi@edpsy.usp.ac.ir 100319475328460022774 100319475328460022774 No Department of Psychology, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran گروه روان شناسی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران