[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما :: راهنمای نویسندگان ::
:: دوره 9، شماره 6 - ( بهمن - اسفند 1395 ) ::
جلد 9 شماره 6 صفحات 439-446 برگشت به فهرست نسخه ها
مقایسه دو روش آمادگی بدنی بر تحکیم (مبتنی بر ارتقاء) حافظه حرکتی آشکار دانشجویان
محمدرضا شهابی کاسب 1، آرزو مهرانیان2
1- گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران ، Mr.shahabi@hsu.ac.ir
2- گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران
چکیده:   (1156 مشاهده)

زمینه و اهداف: با توجه به نقش خواب بر بهبود اجرای مهارت‌های حرکتی، پژوهشگران به دنبال راهکارهای مؤثر جهت اثربخشی بیش‌تر خواب شبانه هستند. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر آمادگی بدنی (گرم کردن اختصاصی و تسهیل عصبی عضلانی) بر تحکیم (مبتنی بر ارتقاء) حافظه حرکتی آشکار دانشجویان بود.

روش بررسی: پژوهش حاضر از نظر هدف، جزء پژوهش‌های کاربردی محسوب می‌گردد.  32 دانشجوی پسر واجد شرایط در سال 1395، به‌طور تصادفی به‌عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. آزمودنی‌ها بر اساس نمرات پیش‌آزمون، در سه گروه کنترل، گرم کردن اختصاصی و تسهیل عصبی عضلانی قرار گرفتند. آزمودنی‌ها در روز اول پس از انجام تمرینات مربوط به گروه خود و 54 کوشش پرتاب دارت،  بلافاصله در آزمون اکتساب (9 کوشش) شرکت کردند. سپس در صبح روز دوم پس از خواب شبانه، آزمون باز آزمایی (9کوشش) به عمل آمد. برای ارزیابی هماهنگی اندام از میانگین مجذور خطای بهنجار شده استفاده شد. برای تجزیه‌ و تحلیل داده‌ها از نرم افزار آماری Spss v 21 در سطح معناداری 0/05=α و آزمون­های تحلیل واریانس یک‌طرفه و t همبسته استفاده گردید.

یافته‌ها: نتایج نشان داد که مؤلفه هماهنگی اندام، قبل و بعد از خواب شبانه فقط در گروه گرم کردن اختصاصی معنی‌دار بوده است. هم‌چنین نتایج حاکی از تفاوت معنادار آماری   بین دو گروه کنترل و گرم کردن اختصاصی در مؤلفه هماهنگی اندام بعد از خواب شبانه  بود.

نتیجه‌گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که تمرینات گرم کردن اختصاصی قبل از اجرای پرتاب دارت بر تحکیم (مبتنی بر ارتقاء) مؤلفه هماهنگی اندام تأثیرگذار است.

واژه‌های کلیدی: آمادگی بدنی، حافظه حرکتی، هماهنگی اندام
متن کامل [PDF 792 kb]   (456 دریافت)    
نوع مطالعه : پژوهشی اصيل | موضوع مقاله: روش­‌های نوین تدریس در علوم پزشکی
دریافت: ۱۳۹۵/۹/۱۶ | پذیرش: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷ | انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
فهرست منابع
1. Alberini CM, Chen DY. Memory enhancement: consolidation, reconsolidation and insulin-like growth factor 2. Trends in neurosciences. 2012; 35(5):274-83. [PubMed]
2. Tu S, Mioshi E, Savage S, Hodges JR, Hornberger M. Dissociation of explicit and implicit long-term memory consolidation in semantic dementia: A case study. Neurocase. 2013; 19(4):401-7. [PubMed]
3. Dennis NA, Cabeza R. Age-related dedifferentiation of learning systems: an fMRI study of implicit and explicit learning. Neurobiology of aging. 2011; 32(12):2318-e17. [PubMed]
4. Magill RA, Anderson D. Motor learning and control: Concepts and applications.1st Ed. New York: McGraw-Hill; 2007. [Homepage]
5. Cohen DA, Pascual-Leone A, Press DZ, Robertson EM. Off-line learning of motor skill memory: a double dissociation of goal and movement. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2005; 102(50):18237-41.
6. Gais S, Plihal W, Wagner U, Born J. Early sleep triggers memory for early visual discrimination skills. Nature neuroscience. 2000; 3(12):1335-9. [Homepage]
7. Fischer S, Hallschmid M, Elsner AL, Born J. Sleep forms memory for finger skills. Proceedings of the National Academy of Sciences. 2002; 99(18):11987-91. [PubMed]
8. Walker MP. A refined model of sleep and the time course of memory formation. Behavioral and brain sciences. 2005; 28(01):51-64. [PubMed]
9. Walker MP, Stickgold R. Sleep-dependent learning and memory onsolidation. Neuron. 2004; 44(1):121-33. [PubMed]
10. Stickgold R, James L, Hobson JA. Visual discrimination learning requires sleep after training. Nature neuroscience. 2000; 3(12):1237-1238. [Homepage]
11. Button C, Macleod M, Sanders R, Coleman S. Examining movement variability in the basketball free-throw action at different skill levels. Research quarterly for exercise and sport. 2003; 74(3):257-269. [PubMed]
12. Edwards BJ, Waterhouse J. Effects of one night of partial sleep deprivation upon diurnal rhythms of accuracy and consistency in throwing darts. Chronobiology international. 2009; 26(4):756-768. [PubMed]
13. Pournaghash Tehrani S. Physiological Psychology. 1st ed. Tehran: University of Tehran Publishers; 2009: Chapter 6. [ Persian]
14. Walker MP, Brakefield T, Seidman J, Morgan A, Hobson JA, Stickgold R. Sleep and the time course of motor skill learning. Learning & Memory. 2003; 10(4):275-84. [PubMed]
15. Savion- Lemieux T, Penhune VB. The effects of practice and delay on motor skill learning and retention. Experimental Brain Research. 2005; 161(4):423-31. [PubMed]
16. Shahabi Kaseb M.R, Mehrjoo M, Damavandi M, Estiri Z. The effect of time of training and night sleep on enhancement of “accuracy” and “timing” components of fine motor skill. Journal of Motor Behavior. 2014; 6(17): 185-204. [ Persian]
17. Criscimagna- Hemminger SE, Shadmehr R. Consolidation patterns of human motor memory. Journal of Neuroscience. 2008; 28(39):9610-9618. [PubMed]
18. Shamsipoor P, Abdoshahi M. The effect of different recall distances on explicit motor memory consolidation. JCP. 2015; 2 (4): 61-71. [ Persian] [Homepage]
19. Shamsipour Dehkordi P, Abdoli B, Ashayeri H, Namazi Zadeh M. The effect of different offline periods on enhancement-based consolidation process in implicit motor memory. J Shahrekord Univ Med Sci. 2014; 16 (3): 95-107. [ Persian] [Homepage]
20. Walker MP, Brakefield T, Morgan A, Hobson JA, Stickgold R. Practice with sleep makes perfect: sleep-dependent motor skill learning. Neuron. 2002; 35(1):205-11. [Homepage]
21. Abdoli B, Barani FH, Farsi A. Effect of errorless and errorful learning on performance kinematic parameters in a throwing task: A pilot study. Journal of Research in Rehabilitation Sciences. 2014; 9(6). [ Persian]
22. Torabi F, Sheikh M, Safania A. The Effect of Arousal (by Audience and Music as Motivational Factors) on Learning and Performance of Continuous Skill (Basketball Dribbling). Development & Motor Learning (HARAKAT). 2011; 69(7): 23-42. [ Persian]
23. Bagherzadeh F, Sheikh M, Shahbazi M, Tahmasebi Boroujeni Sh. [Learning and motor control theory and concepts. 1nd ed. Tehran: Bamdad ketab Publishers; 2007: 81-90. [ Persian]
24. Rajabi H, Gaeini A. Physical readiness. 1st ed. Tehran: Samt Publishers; 2003: 50-53. [Persian]
25. Eddington A. Biology of Physical Activity. Translated by Nikbakht H. 3rd ed. Tehran: Samt Publishers; 2001: 144-145. [Persian]
26. Reis ED, Pereira GB, Sousa NM, Tibana RA, Silva MF, Araujo M, Gomes I, Prestes J. Acute effects of proprioceptive neuromuscular facilitation and static stretching on maximal voluntary contraction and muscle electromyographical activity in indoor soccer players. Clinical physiology and functional imaging. 2013; 33(6):418-22.
27. Powers SK, Howley ET. Exercise physiology: Theory and application to fitness and performance. McGraw-Hill; 2004.
28. Sotiropoulos K, Smilios I, Christou M, Barzouka K, Spaias A, Douda H, Tokmakidis SP. Effects of warm-up on vertical jump performance and muscle electrical activity using half-squats at low and moderate intensity. Journal of Sports Science and Medicine. 2010; 9(2):326-31. [PubMed]
29. Fradkin AJ, Windley TC, Myers JB, Sell TC, Lephart SM. Describing the epidemiology and associated age, gender and handicap comparisons of golfing injuries. International journal of injury control and safety promotion. 2007; 14(4):264-6. [PubMed]
30. Smith M. Physical preparation for golf: Strategies for optimising movement potential. International journal of Sports Science & Coaching. 2007; 2(1):151-66.
31. Ajemian R, D’Ausilio A, Moorman H, Bizzi E. Why professional athletes need a prolonged period of warm-up and other peculiarities of human motor learning. Journal of motor behavior. 2010; 42(6):381-8. [Homepage]
32. Kato Y, Ikata T, Takai H, Takata S. Effects of specific warm-up at various intensities on energy metabolism during subsequent exercise. Journal of sports medicine and physical fitness. 2000; 40(2):126. [PubMed]
33. De Freitas WZ, Silva E, Fernandes PR, Carazzato JG, Dantas EH. Development of shoulder and hip flexibility by proprioceptive neuromuscular facilitation and its relationship to muscle fiber type determined by dermatoglyphic method. Fitness & Performance Journal (Online Edition). 2007; 6(6):346-51.
34. Bradley PS, Olsen PD, Portas MD. The effect of static, ballistic, and proprioceptive neuromuscular facilitation stretching on vertical jump performance. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2007; 21(1):223-226. [PubMed]
35. Hindle KB, Whitcomb TJ, Briggs WO, Hong J. Proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF): Its mechanisms and effects on range of motion and muscular function. J Hum Kinet. 2012; 31(1):105-13. [PubMed]
36. Minshull C, Eston R, Bailey A, Rees D, Gleeson N. The differential effects of PNF versus passive stretch conditioning on neuromuscular performance. European journal of sport science. 2014; 14(3):233-41.
37. Ryan EE, Rossi MD, Lopez R. The effects of the contract-relax-antagonist-contract form of proprioceptive neuromuscular facilitation stretching on postural stability. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2010; 24(7):1888-94.
38. Adler S. S, Beckers D, Buck M. PNF in Practice. 3th ed. Springer Publishers; 2008. [Homepage]
39. E. McAtee R, Charland J. Facilitated Stretching. 3th Ed. 2007. Chapter 2&7.
40. Pallant Julie. Spss Survival Manual: a step by step guide to data analysis using SPSS for Windows (Version 15). 3th Ed. Crow’s Nest, NSW: Allen & Unwin; 2007.
41. Vertes RP. Memory consolidation in sleep: dream or reality. Neuron. 2004; 44(1):135-148.
42. Donchin O, Sawaki L, Madupu G, Cohen LG, Shadmehr R. Mechanisms influencing acquisition and recall of motor memories. Journal of Neurophysiology. 2002; 88(4):2114-23. [PubMed]
43. Brawn TP, Fenn KM, Nusbaum HC, Margoliash D. Consolidating the effects of waking and sleep on motor-sequence learning. Journal of Neuroscience. 2010; 30(42):13977-82. [PubMed]
44. Kuriyama K, Stickgold R, Walker MP. Sleep-dependent learning and motor-skill complexity. Learning & Memory. 2004; 11(6):705-13. [PubMed]
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA code


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

shahabi kaseb M R, mehranian A. The comparison of two types of physical fitness on consolidation (Based on promotion) of Students’ explicit motor memory . Educ Strategy Med Sci. 2017; 9 (6) :439-446
URL: http://edcbmj.ir/article-1-1111-fa.html

شهابی کاسب محمدرضا، مهرانیان آرزو. مقایسه دو روش آمادگی بدنی بر تحکیم (مبتنی بر ارتقاء) حافظه حرکتی آشکار دانشجویان. دوماهنامه علمی- پژوهشی راهبردهای آموزش در علوم پزشکی. 1395; 9 (6) :439-446

URL: http://edcbmj.ir/article-1-1111-fa.html



دوره 9، شماره 6 - ( بهمن - اسفند 1395 ) برگشت به فهرست نسخه ها
دوماهنامه علمی- پژوهشی راهبــردهای آموزش در علوم پزشکی Education Strategies in Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 31 queries by YEKTAWEB 3790